środa, 29 czerwca 2016

Zagrywka w piłce siatkowej

Zagrywka-serwis, serw w piłce siatkowej mające na celu zdobycie punktu, albo utrudnienie jej przyjęcia przeciwnikowi gry.

Oczywiście zagrywkę wykonuję się zza linii końcowej.

Zagrywający MUSI trzymać się przepisów wprowadzania piłki do gry:

Piłka uderzana jest dłonią, albo dowolna częścią ręki.

Piłkę przed serwisem można kozłować, z ręki do ręki.

Czas wykonania zagrywki to 8 sec. po gwizdku sędziego.

Jeśli zawodnik wykona zagrywkę przed gwizdkiem sędziego, musi ją powtórzyć.

W chwili wykonania zagrywki, zawodnik nie może dotknąć linii i wejść w pole gry.

Rodzaje zagrywki:

Zagrywka dolna

Zagrywka boczna

Zagrywka tenisowa



poniedziałek, 27 czerwca 2016

"Cel"

Hej :)

                                                     "SIATKÓWKA"
Dla innych jest "czymś" a dla innych to po prostu "coś"
Dla mnie to "wszystko"
                                                 
                                                       "CO DAJE?"
Moc, siłę, nadzieję, pasje i wiedzę...po  prostu wszystko
 
W wieku 10 lat zaczęłam chodzić na treningi i ćwiczyć...gdzie?
w ogródku, na boisku, z innymi, no i...na treningach jak wspomniałam
Naprawdę wiele osób namawiało mnie bym zaczęła chodzić na siatkówke, ale ja nie byłam zbytnio przekonana. W końcu sama zdecydowałam, że spróbuje, wzięłam sie na odwage i poszłam na trening. Było spoko ;) w mojej szkole były już takie hmmm... można powiedzieć "ALAZAWODY" Oczywiście z siatkówki...Wygraliśmy!

Więc jeżeli czegoś chcesz, pragniesz to spróbuj...a jeżeli Ci się nie spodoba, to spróbuj czegoś nowego, innego :)

Powodzenia ;)